Október 10.-e a Lelki Egészség Világnapja

A Szociális Szolgálat 22. Nappali Hangulat Lélekvédő klubja 2026. október 20.-án a Lelki Egészség Világnapja kapcsán segítő, tájékoztató programot tart, melynek címe: „Mindenkinek van valami gyíkja.”

Mindannyiunknak vannak olyan félelmei, szorongásai, rossz emlékei, bizonytalanságai vagy nehézségei, vagyis "gyíkjai", amelyek időnként előbújnak. Van, akinél ez csak egy apró „gyík”, másnál néha egész nagyra nő.

A lelki egészség nem azt jelenti, hogy nincsenek problémáink, vagy hogy mindig jól vagyunk. Sokkal inkább azt, hogy felismerjük, mi zajlik bennünk, merünk beszélni róla, és megtanuljuk, hogyan tudunk együtt élni a saját „gyíkjainkkal” úgy, hogy ne ők irányítsák az életünket.

És talán az is fontos, hogy ne csak a saját gyíkunkat vegyük észre, hanem egymásét is. Néha elég egy meghallgató ember, egy kedves szó vagy az érzés, hogy nem vagyunk egyedül. Ebben próbálnak szakembereink segítséget nyújtani október 20.-án 13 órától.

Mert végül is mindenkinek van egy gyíkja – csak nem mindegy, hogyan bánunk vele...